Életmód

Életmód (132)

Egy ismerősöm lakásán járva azon gondolkodtam, vajon a rendetlenség, ami szobáról, szobára mellbe vág, összefüggésben áll-e a bizonyos hölgy lelkiállapotával? Vajon ha a fejében rendet rakna, nem lenne-e könnyebb a lakásában is rendet tenni? 

Milyen életmódot válasszunk ahhoz, hogy megőrizzük az egészségünket? Valóban le kell mondanunk minden "jóról" ahhoz, hogy elkerüljük a betegségeket? Ezekre a kérdésekre kereste a válaszokat Szentesi Éva író, Győrfi Pál, az Országos Mentőszolgálat szóvivője, Steiner Kristóf gasztroblogger és Verrasztó Dávid Európa-bajnok úszó a Cécile "Prevenció, avagy életmódok változásai" című pódiumbeszélgetésen.

Íme egy tuti tipp, hogy gyorsabban elaludj

Írta: 2018. január 11., csütörtök 10:09

Sok ember alig alszik éjszaka. Lehet, hogy későn eszik, vagy túl sokáig nézi a tv-t, és sokszor a stressz is elég nyomos okot ad arra, hogy éjszaka álmatlanul forgolódjunk.

Magyarországon egyedülálló, szabad és kedvezményes áron kínált edzéshelyek lefoglalására alkalmas honlap indult novemberben, melyet sokan a maesteszinhaz.hu-hoz hasonlítanak. Az officesport.hu segítségével egyszerűen és gyorsan találhat rá bárki a neki megfelelő edzésre, online lefoglalhatja, és egységes formában összehasonlíthatja az edzőtermek kínálatát.

Ébredés után irány az edzőterem!

Írta: 2018. január 08., hétfő 12:55

Hogy miért? Eláruljuk! Minél kevesebbet halogatod ébredés után a testmozgást, annál jobb. Ebben a hónapban a világon kb. minden ember az edzőteremben van. Hiszen túlzás nélkül állíthatjuk, hogy az Újévi fogadalmak listáján a testmozgás végez minden évben az első helyen.

Sokan küzdenek a nyomás és a stressz okozta problémákkal az év minden egyes napján. A nap végére a testünk teljesen kifáradhat. Az embereknél sokszor a betegségek is a krónikus stressz miatt alakulnak ki.

Szabályok náthásoknak!

Írta: 2017. december 21., csütörtök 09:21

A fél ország tüsszög és náthás. Sok mindent hallunk arról, hogyan maradjunk egészségesek és hogyan védjünk meg másokat, ha már mi betegek lettünk. Ha az ember náthás vagy influenzás, bizony nagyon oda kell figyelnie a környezetére. Vannak alapvető szabályok, úgy is mondhatnánk, hogy illem, amiket mindenkinek be kell tartani, ha nem akarja megfertőzni a körülötte élőket.

Ezt az 5 dolgot ne viseld a munkahelyeden

Írta: 2017. december 20., szerda 09:36

Egy tipikus reggelen egy átlagos nő 14 percet tölt el azzal, hogy azon tűnődik, mit kéne felvennie. A férifaknál ez mindössze 9 perc.

Ez a 7 tevékenység roncsolja a hajadat

Írta: 2017. december 18., hétfő 09:20

Néhányan szeretnek kísérletezni a hajukon, mások viszont bosszankodnak amikor eljön a hajmosás ideje. De mindannyiunkban van egy közös dolog: mind gondoskodunk róla. Hővédőtermékeket, hajpakolást, hajbalzsamot használunk. De azt tudtad, hogy a hajad alvás közben is károsodhat?

4+1 utolsó, gyors ötlet a karácsonyi dekorhoz

Írta: 2017. december 18., hétfő 06:16

Időnként bizony kifogyunk az ötletekből, mégis mivel tegyük meghittebbé, szebbé a karácsonyi asztalunkat, ablakpárkányunkat. Jó lenne egy egyszerű, olcsó, gyorsan, könnyen megvalósítható dekoráció, amit akár otthon már meglévő tárgyakból össze tudnánk hozni, mégis meglepően ragyogó, ráadásul decensen csinos díszítést alkotnánk így. 

1. oldal / 10

Tetszett a cikk? Köszönjük, ha megosztod!

Kultúr

  • 1
  • 2

Életmód

  • 1

Sors

  • A

    A "szűz királynő" szüzessége

    Erzsébet királynő különleges géneket örökölt. Nem csak uralkodásra, de szüleit tekintve, szerelemre is született, hiszen a világ egyik legizgalmasabb romantikus történetének gyümölcseként kódolva volt a nagy érzelmekre. Apja, VIII. Henrik, anyja Boleyn Anna volt, aki miatt Anglia királya nemcsak saját, de országa hivatalos vallását is Bővebben
  • 1

Kereső

Kövess minket

Videók

Rövid hírek

  • 10 celeb, akiket bizonyos országokból kitiltottak

    A legnehezebb dolog a világon híresnek lenni. A hírességek gyakran még könyveket is írnak, hogy elmondják, milyen nehéz az életük.

    Bővebben
  • Szülei le akarták beszélni a világsztárt, hogy színésznő legyen

    Ha a szüleire hallgat, Margot Robbie (A Wall Street farkasa, Suicide Squad – Az öngyilkos osztag) ma „rendes munkát” végezne,

    Bővebben
  • Golden Globe a #MeToo jegyében

    Az idei Golden Globe ünnepség jóval több volt, mint egy nagyszerű filmes díjátadó a Hollywoodban elterjedt szexuális zaklatási botrány miatt.

    Bővebben
  • Begorombult az Arany Glóbusz-díjas színésznő

    Agresszív lépéseket tesz Emily Blunt (Gideon lánya /Arany Glóbusz/, Az ördög Pradát visel /Arany Glóbus-jelölés/), hogy Hollywoodban a nők ugyanakkora

    Bővebben
  • Ezek Meghan Markle újévi fogadalmai

    Meghan Markle számára 2018 élete egyik legjelentősebb éve lesz. Az amerikai színésznő feleségül megy Harry herceghez, ami által a világ

    Bővebben
  • Matt Damon azt hitte, átverőshow-ban szerepel

    Amikor felkérték Matt Damont a Kicsinyítés című film főszerepére, gyanakodva sandított körül: a kamerákat kereste, mert azt hitte, át akarják

    Bővebben
  • Ezt kívánja a rajongóinak karácsonyra Király Viktor

    A népszerű énekes gőzerővel készül karácsonyi lemezbemutató koncertjére, de sűrű programjában sem feledkezett meg rajongóiról.

    Bővebben
  • 1
  • 2
  • 3
  • 4
  • 5
  • 6
  • 7
  • 8
  • 9
  • 10
  • 11
  • 12
  • 13
  • 14
  • 15
  • 16
  • 17
  • 18
  • 19
  • 20
  • Most népszerű

Facebook

Bulvár

  • 1
  • 2
  • 3

Szerelem

  • 1
  • 2
  • 3

Ezotéria

  • 1
  • 2
  • 3

Világ

  • 1
  • 2
  • 3

Gyerek

  • 1
  • 2
  • 3

Könyv

  • 1
  • 2
  • 3

Oldalainkon HTTP-sütiket használunk a jobb működésért.